★ ★ ★ ★ ★

400+ доволни клиенти

Суров сусам

Name: Суров сусам
Brand: aya
Price: 2.51 EUR
Availability: InStock

500 г

💪 18 г белтъци 🍲 570 kcal 🌱 Веган

Суровият сусам е дребно семе с голяма хранителна стойност. С фин ядков вкус и деликатна хрупкавост, той е естествен източник на калций, растителни протеини, фибри и полезни мазнини. Перфектен за ежедневна употреба, като добавка към салати, печива или за приготвяне на тахан у дома. Чист, натурален продукт, който носи баланс и хранителна сила.

Как работи абонаментата поръчка?

Безплатна доставка за всички абонаментни поръчки

Пропусни, редактирай или промени доставката по всяко време.

Отстъпка за абонамент

Получаваш 15% отстъпка за всички продукти в абонамента.

Купи продукта за минимум 45.50 € (89,00 лв) и използвай безплатна доставка

Политика за доставка

Пазарувай и печели точки с всяка покупка

Натрупай повече за AYA+

Не си сигурен? Разгледай още любими вкусове

Печени ядки

Сурови ядки

Миксове

Семена

Защо да избереш суров сусам?

Внимателно подбран

с високо качество

Естествен източник на минерали

ценен в храненето

Богат на полезни мазнини

с балансиран състав

Подходящ за рецепти

за тахан, салати и печива

Защо да консумирам ядки?

Контрол над холестерола

Подкрепят сърдечносъдовата система

Понижават кръвното налягане

Подобряват инсулиновата чувствителност

По-добра функция на кръвоносните съдове

Усещане за
ситост

Азиатска купа със соба нудли, зеленчуци и сьомга и сусамово семе

🥜 2 порции

⚡️ ≈ 575 kcal/порция

⏰ ≈ 30 мин

💪 ≈ 39 г протеин/порция

Необходими съставки

Основни:

2 рула соба нудли
1 с.л. сусамово масло
½ буркан Chop Suey / Asian Mix зеленчуци
150 г чери домати
2 с.л. оризов или балсамов оцет
3 с.л. соев сос

Дресинг:

1 с.л. сусамово масло
1 ч.л. джинджифил (настърган или на прах)
2 с.л. оцет
3 с.л. соев сос
1 ч.л. мед или захар
1–2 ч.л. люто олио с хрупкав чили (по желание)

Протеин:

300 г сьомга, сготвена (на фурна, тиган или на пара)

Начин на приготвяне

Смесете всички съставки за дресинга в малка купа.
Сварете соба нудлите според указанията, отцедете и ги полейте с 1 с.л. сусамово масло.
Сгответе сьомгата и я накъсайте на едри парчета.
В голяма купа смесете нудлите с дресинга, добавете зеленчуците и чери доматите
Отгоре подредете парчетата сьомга и поръсете със сусамови семена.

Доверие от водещи брандове

Партньори, които разчитат на качеството ни

Причини да се връщаш

Славена Вътова

Още повече лятно настроение с новите миксове от @nuts.aya Честно казано подхождат много на едни супер освежаващи коктейли, но комбинацията ще ви покажа в друго видео 🤭🥂

@healthywithel

Като нутриционист едно от нещата, на които държа най-много, е да си набавям достатъчно протеин - и ядките са един от любимите ми начини за това. Откакто открих Ядки Ая, са неизменна част от менюто ми — като бързо междинно хранене, върху салата или дори в някой импровизиран десерт.

@myspace.wellness

Те не само изглеждат прекрасно, но и впечатляват с вкусово и хранително разнообразие

Ели Костова

Сещате ли се за нещо, което нямате търпение отново да опитате? Аз - да. Кашу с трюфел, комбинация, която е върховна. Особено за феновете на трюфел (знам, че сме много).

Знаем, че ще харесаш и тези продукти

Комбинация от популярни предложения и интересни нови вкусове, подбрани, за да откриеш още от нашата селекция.

Разгледай всички

🥇 НАЙ-ПРОДАВАН

Кашу печено трюфел - кашон

10 бр. по 90 г

Майсторски изпечени

Плътен вкус

€35,50

Виж продукт

🥇 НАЙ-ПРОДАВАН

Суров микс с червена боровинка

500 г

100% полезни

Натурален вкус

€7,55

Виж продукт

🥇 НАЙ-ПРОДАВАН

Микс карамелен с подправки - Sweet spicy kissed

300 г

Подходящи за филма

За аператив и споделяне

€7,77

Виж продукт

🥇 НАЙ-ПРОДАВАН

Шоко бадем - кашон

10 бр. по 90 г

За сладки моменти

Хапки за споделяне

€24,50

Виж продукт

Често задавани въпроси

Предлагате ли продукти подходящи за вегани?

Да - много от ядките, семената и миксовете са 100% растителни. При продукти с добавки (напр. шоколад) проверете състава за млечни съставки.

Съдържат ли продуктите добавена сол, захар или овкусители?

Повечето от нашите продукти са естествени, без добавена сол или захар. Проверете етикета за точната информация.

Как да съхранявам продуктите вкъщи?

Съхранявайте продуктите на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина. След отваряне препоръчваме затворена кутия.

Имате ли продукти с дълъг срок на годност?

Да, при правилно съхранение ядките и семената имат дълъг срок на годност - обикновено 6-12 месеца.

Мога ли да поръчам без регистрация?

Да, можете да поръчате като гост. Регистрацията ви дава достъп до история на поръчките и специални оферти.

Мога ли да създам собствен кашон с различни продукти?

Да, предлагаме възможност за персонализиране на кашони с различни продукти по ваш избор.

Има ли абонамент за редовни поръчки?

Да, предлагаме абонаментна услуга с отстъпки за редовни доставки. Свържете се с нас за повече информация.

Какъв е срокът за доставка?

Стандартната доставка е 2-3 работни дни. Предлагаме и експресна доставка за 1 работен ден.

Как мога да върна продукт?

Можете да върнете продукт в рамките на 14 дни от получаването. Свържете се с нашия екип за съдействие.

Причини да се връщаш

ТРЯБВА ДА ОПИТАШ

Сещате ли се за нещо, което нямате търпение отново да опитате? Аз - да. Кашу с трюфел, комбинация, която е върховна. Особено за феновете на трюфел (знам, че сме много).

— Ели костова

Те не само изглеждат прекрасно, но и впечатляват с вкусово и хранително разнообразие

@myspace.wellness

ежедневна храна

…за ядките и удоволствието, което носят! 🥰 В моето ежеднивие те присъстват под формата на основа за десерти, разядки, основни ястия или просто нещо вкусно за ядене в движение.

— Славена Вътова

Като нутриционист едно от нещата, на които държа най-много, е да си набавям достатъчно протеин - и ядките са един от любимите ми начини за това. Откакто открих Ядки Ая, са неизменна част от менюто ми — като бързо междинно хранене, върху салата или дори в някой импровизиран десерт. Искрено ги препоръчвам — съчетават качество, вкус и реална хранителна стойност.

@healthywithel

☀️💃🏽 Още повече лятно настроение с новите миксове от @nuts.aya
Честно казано подхождат много на едни супер освежаващи коктейли, но комбинацията ще ви покажа в друго видео 🫣🤭🥂

@slavena_vatova

разнообразие от вкусове

Наскоро открих ядките AYA и останах искрено впечатлена – не само от качеството, но и от богатството от вкусове, които предлагат.

— Лушка кокотанекова

Изключително доволна съм от качеството на ядките! Свежи, хрупкави и с наситен естествен вкус.